皆様、東洋医学ダイエットをご存知でしょうか？
一般的なダイエットでは太る＝消費カロリー摂取カロリーと言われているのに対して、東洋医学では太る＝身体の巡りが悪い状態と言われています。
つまり筋トレや運動を必死に頑張る！はNG
体の巡りを良くして自然に痩せる！OK
という事です＾＾
現に東洋医学を日常に取り入れ出してから1ヶ月で-4kg痩せた経験もあるんです。
しかもその痩せ方もすごく面白くて『え？こんなに食べたのになんで体重が減り続けているの？』症候群
これってかなり神だと思いませんか？
これこそ東洋医学の持つ素晴らしさだと私は感じています。
こんなに素晴らしい東洋医学が広まって欲しい！という思いからこのブログをスタートしてみました＾＾
今後も東洋医学を中心に情報発信をしていきますので、少しでも参考になったよ、良かったよって方はコメント頂けると励みになります♪
コメント